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如何治疗鸡眼? 最紧要做好足部护理!
2021.2.19
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如何治疗鸡眼? 最紧要做好足部护理!

 

女士常常因为穿着高跟鞋而生鸡眼,当鸡眼日渐严重时,就会令走路变得疼痛难忍。到底什么是鸡眼?会不会传染?又应如何处理和预防呢?本文找来专家一一为你解答。

 

关节处肿块可能是鸡眼?

 

当人体皮肤经歷长期摩擦或压迫,皮肤表皮就会增厚并形成厚茧,称之为鸡眼。鸡眼通常单独一粒存在,常见于关节突出处,如脚底足骨末端、脚趾缝、尾趾外侧等,受压时或会因刺激神经而引起痛楚。

鸡眼一般可分为硬鸡眼和软鸡眼:

 

 

硬鸡眼

软鸡眼

常见位置

脚底受压处、脚趾或尾趾外侧

两趾之间的缝隙

形状/外观

圆形或椭圆形

皮质较软,颜色偏白

 

 

鸡眼通常约几毫米,当足茧的末端嵌入真皮内,就会出现圆形或椭圆形的增厚角质,表皮外围会呈现透明的淡黄色环。

 

为何会生鸡眼?

 

大多数鸡眼是因为鞋子过紧或过松,或走路姿势不正确导致。尤其是穿着高跟鞋时,压力重心容易偏重在脚趾上,增加形成鸡眼的机会。

 

如何分辨自己生鸡眼、疣,还是茧?

 

鸡眼和茧都是因为皮肤反覆摩擦而形成,并沒有传染性;而疣是由人类乳突病毒(HPV)感染引起,带有传染性。

 

 

鸡眼

成因

因皮肤反覆摩擦及压迫,导致局部角质过度增生

病毒感染

外观

范围较细,中心呈白色或透明点状

面积较大,沒有明显核心

表面突起,有微小黑点,可因病毒扩散而长很多粒

会传染吗?

不会

会透过接触传染

常见位置

脚底、脚趾关节

各处都有机会感染

 

生鸡眼,要做好足部护理!

 

当鸡眼刚刚长出硬皮时,可先做以下足部日常护理:

  1. 每天双脚浸温水约15分钟
  2. 用浮石轻力以顺时针方向摩擦,使其变得平滑
  3. 最后再涂上润肤膏

 

4个方法去除鸡眼

 

如果鸡眼引起不适或痛楚,可用以下四种方法去除鸡眼:

  1. 药水或胶布:治疗鸡眼的药水或胶布一般含有少量水杨酸,可在鸡眼不太严重时自行使用。由于水杨酸具犟烈腐蚀效果,小心影响鸡眼附近的柔软皮肤,建议每次疗程间隔数天。
  2. 冷冻治疗:利用液化氮喷雾将浅表组织冻伤,令其坏死。治疗时须循序渐进,以便控制组织坏死的深度,一般需要进行几个疗程。
  3. 激光治疗:是目前用作治疗鸡眼最普遍的方法,此治疗可准确地将鸡眼的角质层清除,而不损伤周边的肌肤,有助伤口癒合及减低復发机会。
  4. 外科手术治疗:如果情况严重,可考虑进行外科手术,直接将鸡眼组织切除。

 

保护足部防鸡眼

 

在日常生活中,须注意保护足部以预防鸡眼形成:

  • 穿合脚的鞋子:减少穿着鞋头窄且不透气的高跟鞋或皮鞋
  • 穿着舒适的棉质袜子:加犟保护足部、减少磨擦
  • 使用鞋垫:减少磨擦
  • 适度泡脚及加犟保湿:软化角质
  • 保持正确步行姿势:避免脚掌某些位置长期受压

 

常见问题

 

  1. 生鸡眼是否必须要接受治疗?何时必须接受治疗?

不是,如果症状轻微,可透过日常足部护理,或使用鸡眼贴、鸡眼药膏。如果走路时经常感到痛楚或严重不适,才需要考虑接受鸡眼治疗。

 

  1. 生鸡眼需要很久才会完全康復?

如果症状轻微,一般贴上鸡眼贴后约一星期就能痊癒。注意治疗过程中切勿自行挑鸡眼。

 

  1. 用指甲钳剪鸡眼可以吗?

鸡眼深入真皮层,如果自行指甲钳剪,有机会剪出血并伤及旁边组织,甚至会出现细菌感染,令鸡眼更严重,所以切勿用指甲钳剪鸡眼。

 



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